Подикижи назначается при болях в суставах, мышечном напряжении, нервных перегрузках. При интенсивном ритме жизни и графике работы это настоящая панацея, дающая возможность расслабиться, обрести внутреннюю гармонию и душевное равновесие.

Название аюрведиченской процедуры состоит из двух слов: «поди» – переводится как «пудра» и «кижи» – что значит «мешочек». Это определяет саму технику ее выполнения. Общий или местный массаж проводится с использованием тканевых мешочков, внутри которых завернут порошок из целебных трав. Компоненты, входящие в его состав, определяются индивидуальным диагнозом для пациента. Травяной мешочек опускается в лечебное масло, температура которого может быть различной. Им массируется предварительно растертое масляным средством тело. По завершении процедуры кожу вновь смазывают маслом.

Подикижи считается нежной процедурой, длительность которой составляет в среднем 60 минут. В зависимости от типа и характера заболевания назначается курс 7 – 14 дней.