Широдхара считается одной из главных процедур омолаживающих программ. Сеансы такой терапии направлены на снятие психического напряжения, регулирование гормонального дисбаланса. Достигается это за счет действий, активирующих функцию гипоталамуса, стимулирующих циркуляцию крови, пробуждающих жизненную силу, повышающих функциональность нервной системы и головного мозга.

Широдхара дает возможность улучшить качество жизни, оказывает омолаживающее действие.

Процедура состоит в следующем: пациенту, удобно расположенному в горизонтальном положении на массажном столе, непрерывной струей, в разных направлениях льется теплое масло в область третьего глаза. Чтобы лечебное средство не попадало в глаза, на область бровей накладывается валик из марли или специального рисового теста. Масляный состав подбирается индивидуально, в зависимости от типа доши и других индивидуальных особенностей пациента.

Продолжительность процедуры Ширадхара составляет в среднем 1 – 2 часа. Стандартный курс составляет 7 – 14 дней.